現実と向き合う
こんばんは。とらまめです。
【今日やったこと】
・早起きの仕組み作り
・七つの習慣読む
・人生の目的に取り組む(3/50)
今日は朝8時に一度目覚めましたが、二度寝して10時に起きました。本当は二度寝したくないし、そもそももっと早起きしたいのですが、すっかり習慣になってしまっています。そのため、毎朝7時起きできるような仕組みを作りました。
①21時半~22時にはお風呂に入る
②23時には布団に入って読書をする→0時には寝る(スマホはアラームだけセットして触らない)
※達成できなかった場合はペナルティとしてその日はYouTube禁止
以上になります。とりあえず仮で作ってみました。変更する可能性もありますが、1ヶ月継続を目標にやってみます。
【明日やること】
・7時に起きる
・親に休学の意思を伝える
これにします。今やるべきことNo.1は間違いなくこれ。午前中に休学の説明資料を作って、印刷して、親にLINEして、帰ってきたら口頭で伝える形にします。これによって次のクエスト「ゼミ教授に休学の連絡をする」ができるようになります。
明日から私の人生は再スタートを迎えます。がんばろうな。