おはようございます。とらまめです。 最近１０時起きがデフォになっていた私ですが、今日は久しぶりに６時に起きることができました。以前７時起きをしていた時はアラームで半ば強制的に目覚め、２３時に寝ても眠くて眠くてしょうがないといった感じでしたが…
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